Бесплатная программа для Android от Coöperatie VGZ.
Приложение поможет вам получить больше энергии, улучшить концентрацию и успокоить ум. Вы можете использовать приложение на своем мобильном телефоне. Он содержит упражнения, такие как медитация и йога. Эти упражнения подходят для начинающих и для людей, которые хотят улучшить свое психическое здоровье.
Оно подходит для людей с низкой самооценкой, людей, находящихся в состоянии стресса, и людей, которым необходимо расслабиться. Приложение поможет вам достичь расслабления и душевного спокойствия. Это также поможет вам справиться с проблемами, которые у вас есть в вашей жизни.
В приложении есть 5 программ:
Первая программа посвящена внимательности. В этой программе вы можете научиться осознавать свои мысли и чувства. Это очень важный навык, который помогает справляться со стрессом и другими проблемами.
Вторая программа посвящена йоге. В этой программе вы можете научиться делать упражнения йоги. Это поможет вам получить энергию и расслабиться.
Отзывы пользователей о VGZ Mindfulness coach
Вы пробовали VGZ Mindfulness coach? Будьте первым, чтобы оставить свое мнение!